Льняное масло

Натуральное масло из семян льна – особенный и полезнейший продукт. Это легкий для усвоения продукт, обладающий целым рядом лечебных свойств. Его можно добавлять в различные салаты, гарниры, выпечку, смешивать с медом, использовать в домашней косметике. 

С древних времен его употребляли в пищу и использовали как эффективное лекарственное средство, источник витаминов, а так же средство для быстрого заживления ран и ожогов.

Полезные свойства льняного масла

• снижает уровень холестерина в крови, способствует нормализации жирового обмена;
• снижает вероятность тромбов в сердце, легких, мозгу, понижается кровяное давление;
• способствует лечению астмы;
• защищает организм от возникновения и развития диабета;
• полезно в борьбе с болезнями желудочно-кишечных заболеваний;
• благотворно влияет на нервную систему;
• помогает работе почек при отеках;
• снижает аллергические реакции;
• улучшает зрение;
• полезно для развития детского организма;
• смягчает, укрепляет, омолаживает кожу и снимает раздражение;
• укрепляет волосы, делает их гладкими и блестящими.

Давно известна большая польза этого масла для пищеварения. Оно улучшает функцию печени, способствует лечению колитов, гастритов, устраняет запоры, изжогу. Оно входит в профилактические комплексы при легочных заболеваниях, болезнях почек, мочеполовой системы, нервной системы.

Живое масло из семян льня оказывает противопаразитарное действие

Льняное масло поддерживает иммунную систему. Оно помогает в восстановлении после операций, его назначают ослабленным больным. Также его рекомендуют в качестве профилактического средства для профилактики рака молочной железы).

Льняное масло – это в первую очередь женский продукт. Ежедневное употребление масла из семени льна нормализует гормональный фон, смягчая предменструальный синдром и улучшает самочувствие женщины в климактерический период. Нельзя переоценить его пользу для беременных. Его компоненты положительно влияют на правильное развитие мозга будущего ребёнка, облегчают течение беременности и родов.

Живое льняное масло очень полезно для детей. Жирные кислоты, содержащиеся в льняном масле, необходимы детскому организму для правильного обмена веществ и особенно для обмена веществ в головном мозге. Благодаря этим кислотам дети начинают быстрее зрительно ориентироваться в пространстве, овладевать мелкими точными движениями, находить выход из сложных ситуаций, у них повышается стрессоустойчивость.

Это масло подавляет жизнедеятельность условно-патогенной микрофлоры кишечника и стимулирует рост полезной микрофлоры. Также льняное масло способствует усилению двигательной активности мускулатуры пищеварительных органов, что приводит к устранению запоров и общему улучшению работы желудочно-пищеварительного тракта. Детям рекомендуется давать льняное масло в холодное время года с целью профилактики простудных заболеваний, а также в случае снижения аппетита при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, при отставании в нервно-психическом развитии, во время стрессовых состояний, при глистных инвазиях, просто для укрепления организма в целом.

Еще одно очень важное качество льняного масла – оно способствует быстрого заживления ран, порезов и ожогов. Снимает боль.

Масло льняное в кулинарии

Льняное масло имеет специфический аромат. Часто его сравнивают с запахом рыбы или икры. Учитывая эту особенность, можно получать удивительно вкусные салаты и гарниры. Отлично сочетается с картофелем. Интересно, что масло из семени льна добавляют в выпечку для придания ей особого аромата и приятного желтовато-оранжевого оттенка.

Масло льняное в косметологии

Живое льняное масло как и другие сыродавленные масла, успешно используют в косметологии. Оно омолаживает и смягчает кожу, борется с вредными бактериями, поэтому входит в состав многих кремов и масок для кожи и волос.

В диетологии масло льна считается эффективным средством для похудения.

Из масла льна делают превосходные маски для волос. После которых они приобретают красивый блеск, становятся более плотными, гладкими и легко расчесываются.

На заметку: масло льня тяжело смыть с волос просто ополаскиванием. Эффективнее для этого использовать обычный шампунь или ополаскивать волосы с небольшим добавлением уксуса.

Льняное масло в обработке древесины

Еще одна сфера применения сыродавленного льняного масла – это обработка им древесины. Оно  впитывается в дерево, защищая ее от загрязнения, влаги и растрескивания. Льняное масло подчеркивает красивую текстуру дерева и сучки. Подходит в натуральном виде только для внутренних условий и для отделки деревянных поверхностей, соприкасающихся с пищевыми продуктами.